Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2016
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69,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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703 kcal
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Líp: 33,75g | Prot: 68,12g | Carbs : 31,06g.
Almoço: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Chou Vert Cuit, Cora Salade de Concombre, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses). Jantar: Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Soupe de Légumes, Soupe de Légumes. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlie4534
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