Data de Início : 28 mar 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 95 kg
27 jan 23	84 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 23	84,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 23	85 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	86,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	84,3 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 22	84,3 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 22	84,5 kg	Razoavelmente Bem
10 out 22	85,4 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	83,7 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 22	84 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 22	84,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	82,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 22	83,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	83,8 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 22	84,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 22	84,8 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 22	85,6 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	86,4 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	87,3 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 22	88,4 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 22	88,6 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 22	89,8 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 22	90,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 22	90,9 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	91,6 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 22	92,5 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 22	95 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 27 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial : 98,6 kg
03 jul 21	95 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	94,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	93,6 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 21	94,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 21	95,2 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 20	95,5 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	95,6 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 20	96,8 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 20	97,4 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 20	97,6 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 20	98,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	98,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 20	99,3 kg	Razoavelmente Bem
28 out 20	100 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	89,7 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	90,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	89,4 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	89,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 20	91 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 20	92,7 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	95,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 20	98,6 kg	Razoavelmente Bem