Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
100,7 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 0,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

415 kcal Líp: 5,95g | Prot: 50,66g | Carbs : 41,26g.   Pequeno Almoço: Mushroom Pieces and Stems, Water, Tea (Brewed, Decaffeinated), Celery, Coffee, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), tomato, Cooked Egg White. Almoço: Kidney Beans (Canned), Water, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). mais...
A Perder 3,2 kg por Semana


Comentários  
Not far to go BH🌸 
10 nov 16 por membro: Mrs Maths

     
 

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