Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2016
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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688 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 56,29g | Carbs : 77,59g.
Pequeno Almoço: Pommes Delicieuses Dorées. Almoço: Milsa Yaourt Nature, Bonne Maman Gelée de Coings, Suzi Wan Sauce Pour Nems, Oeuf Brouillé, Carrefour Haricots Verts Plats. Jantar: Allergo Soupe Crème d'asperge. mais...
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2172 kcal
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Exercício:
em Pé - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Tu commence super bien 😊👍🏻
07 nov 16 por membro: steffrite
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Merci :3 C'est toujours facile, les deux premiers kilos, après ça va se corser :,) J'espère que tu seras là pour me consoler que je vais être sous pression xD
07 nov 16 por membro: TitanFeminin
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07 nov 16 por membro: steffrite
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Histórico de Peso de TitanFeminin
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