Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2016
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 49,18g | Prot: 47,65g | Carbs : 188,57g.
Pequeno Almoço: Салат Любимый, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Салат Любимый, Банан, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Фруктовая Энергия Мюсли из Пророщенной Пшеницы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Almoço: Яйцо, Секрет Хозяйки Гречневая Крупа. Jantar: Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Инмарко Мороженое Фифти-Фифти Птичье Молоко. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha__
|