Jornal de JaimieLBoles, 21 dez 11

I am so sick of my weight yoyoing. Of course my mom goes and puts the idea in my head that I should be worried I am pregnant. I realistically shouldn't be but now I am freaking out.

79,8 kg Perdidos até agora: 10,9 kg .    Ainda faltam: 11,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

1257 kcal

Líp: 68,53g | Prot: 53,47g | Carbs : 108,62g.   Pequeno Almoço: Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk. Almoço: beef stroganoff. Snacks/Outros: Fiber Supplement, Purified Drinking Water, pumpkin nut bread, baby carrots. mais...

2343 kcal

Exercício: Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora. mais...