Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 52,30g | Carbs : 21,39g.
Almoço: Sadia Calabresa, MANTEIGA MELISSA Manteiga Comum com Sal, COUVE MANTEIGA CRUA. Jantar: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Snacks/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo Bandito Cacao 85%. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LIRS2016
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