Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2016
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1074 kcal
|
Líp: 32,11g | Prot: 57,24g | Carbs : 181,36g.
Pequeno Almoço: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Tap Water, Teeccino Hazelnut Tee-Bag, Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts. Almoço: Amy's Organic Split Pea Soup, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot. Jantar: Vega Protein & Greens Vanilla, Vive Vive Energy Spice, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Dole Dark Sweet Cherries, Tap Water. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sparrowsquirrel
|