|
Walked 4.5 today and 7 yesterday and 7 the day before that.
|
1071 kcal
|
Líp: 5,07g | Prot: 33,13g | Carbs : 223,04g.
Pequeno Almoço: Sweet Potato, Kale, Great Value Southwest Spicy Mustard. Almoço: Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Jantar: Orville Redenbacher's White Popcorn, Publix Broccoli spears, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Smart Beat Smart Squeeze Nonfat Margarine Spread. Snacks/Outros: vegan ice cream. mais...
|
|
 Comentários
You are putting in the miles! I need to join you!!
02 dez 16 por membro: JJisFit4AA
|
wowsa - good for you - I love love love a good long walk - as much for my emotional stability as for my physical health - just a total sense of well-being.
02 dez 16 por membro: dcwalker
|
02 dez 16 por membro: SjF60
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DianneGardner
|