Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2016
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2504 kcal
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Líp: 99,70g | Prot: 198,32g | Carbs : 242,73g.
Pequeno Almoço: MET-Rx Big 100 Colossal - Sweet & Salty, MET-Rx Prime - Tan New!, Cinnamon, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Lemon Juice, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Pure Hawaiian Spirulina, Vega Protein & Greens, MusclePharm Arnold Iron Whey, Dried Seaweed, Not Just Nutrition Not Just Protein. Almoço: Cherry Tomatoes, Butter, Celery, Kirkland Signature 7 Oz Salmon Milano with Basil Pesto Butter. Jantar: Pure Hawaiian Pure Hawaiian Spirulina, Ghee (Clarified Butter), Spectrum Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Salt, Dried Seaweed, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Snacks/Outros: MET-Rx Prime - Tan New!. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Maintaining on the blue line, nice!!
15 nov 16 por membro: Steven Lloyd
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Histórico de Peso de billtech66
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