Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Líp: 52,98g | Prot: 39,65g | Carbs : 306,51g.
Pequeno Almoço: Çiğ Köfte, Yufka. Almoço: Mandalina. Jantar: Buono Sütlü Fıstıklı Çikolata, Buono Bitter Çikolata. Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Ekşi Salatalık Turşusu, Buono Sütlü Fıstıklı Çikolata. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Caminhada - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Gym (Ginásio) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tuğçe Tuğçe
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