Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2016
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67,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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592 kcal
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Líp: 13,64g | Prot: 46,32g | Carbs : 66,27g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Charal Bœuf Bourguignon, Sauce Tomate, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous. Snacks/Outros: Bulk Powders High Protein Snack Bar Chocolate Praline. mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Ensino - 3 horas, Chuveiro - 10 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 10 minutos, em Pé - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de beawada
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