Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
|
66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
710 kcal
|
Líp: 27,39g | Prot: 94,67g | Carbs : 21,72g.
Pequeno Almoço: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, collagen, Mct Energie öl, Butter. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Proteinshake Vegan Nutri. Snacks/Outros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de india66w
|