Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 54,06g | Prot: 59,04g | Carbs : 172,16g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Торт, Кофе Вареный с Молоком и Сахаром. Almoço: Сахар, Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сметана, Банан, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Green Ray Горошек Консервированный, Помидоры, Сыр Российский, Обычный Майонез, Царицыно Колбаса Полукопченая, Останкино Колбаса Русская, Макфа Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|