Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2016
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69,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 32,95g | Prot: 76,19g | Carbs : 160,97g.
Pequeno Almoço: Chocolat Protéine. Almoço: Fleury Michon Surimi, Coraya Surimi, Danone Actimel 0%, Clémentines, Président Camembert, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Champignons de Paris (Sautés), Pilon de Poulet. Jantar: Riz Blanc, Activia Activia 0%, Tomates, Oeuf Dur, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bjorg Galettes de Riz Complet, Coraya Surimi, Concombre (Pelé), Asperge, Poireau Cuit. Snacks/Outros: Martini Rouge, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Bjorg Galettes de Riz Complet. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlie4534
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