Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2185 kcal
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Líp: 50,52g | Prot: 144,73g | Carbs : 286,44g.
Pequeno Almoço: Cola Cao Cola Cao Complet, Naranjas, Hacendado Yogur Sabores, Fontaneda Galleta Digestive, Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Almoço: Corazón de Vaca, Judías Verdes, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo. Jantar: Melón Galia. Snacks/Outros: Naranjas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogurt Sabores. mais...
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1970 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sunsum31
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