Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2016
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 27,50g | Prot: 152,50g | Carbs : 171,17g.
Pequeno Almoço: Фруктовая Энергия Хурма, Рост Творог 0% Богодухов, Творог 9%, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква, Терра Овсянка Цельным Зерном, Терра Овсянка 7 Злака. Almoço: Тыквенные Семечки, Белый Город Молоко 2.5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриное Филе. Jantar: Рост Творог 0% Богодухов, Белый Город Молоко 2.5%, Тыква. Snacks/Outros: Тыква, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|