I didn't even break my diet for thanksgiving dinner
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65,0 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1196 kcal
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Líp: 55,93g | Prot: 54,65g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Wendy's Jr. American Cheese Slice, Weis Honey Mustard, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun. Jantar: dad's regular mashed potatoes, thanksgiving sweet potato casserole, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Anne's pumpkin maple bread pudding, thanksgiving-spiced glazed carrots, Zacky Farms Turkey Thigh, Thanksgiving-Jaimee's pink cranberry grape fluff, Thanksgiving--Double corn stuffing. Snacks/Outros: Tap Water. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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