Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2016
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 80,88g | Prot: 40,90g | Carbs : 170,73g.
Pequeno Almoço: Mozzarella, Thé sans Sucre, Avocat, Wasa Sourdough Rye, Miel, Quaker Croque Nature. Almoço: Mûres, Banane, Mangues, Carottes, Avocat. Jantar: Noix de Grenoble, M.C. Dairy Kefir. mais...
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2164 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarishkaN
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