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Ate 1/2 bagel at lunch and a lot of spinach salad yesterday.
AM blood sugar after 1/2 slice of toast was 161
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67,8 kg
Perdidos até agora: 37,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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151 kcal
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Líp: 6,18g | Prot: 3,31g | Carbs : 21,19g.
Pequeno Almoço: Butter, Whole Wheat Bread, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariannairaM
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