Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2016
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66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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460 kcal
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Líp: 21,95g | Prot: 41,02g | Carbs : 24,76g.
Pequeno Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo Cozido, Vagem Cozida. Snacks/Outros: Pêssegos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de suelen etiarlem
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