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I have 30 days left to drop 5 lbs. I must, I will!
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83,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 75,30g | Prot: 74,43g | Carbs : 163,35g.
Pequeno Almoço: Toasted Bread, Kroger Eggs (Large), Oatmeal Cookies (with Raisins), Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Coffee. Almoço: Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Granny B's Frosted Sugar Cookie. Jantar: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Snacks/Outros: Apple Strudel. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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 Comentários
01 dez 16 por membro: allwork&noplay
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01 dez 16 por membro: ChicaLean
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01 dez 16 por membro: skydiverjim
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You can drop the 5 pounds and I will drop at least 4 pounds by the end of December! We can do it!!
01 dez 16 por membro: redoc
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Histórico de Peso de skydiverjim
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