Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2016
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83,7 kg
Perdidos até agora: 94,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 64,20g | Prot: 109,12g | Carbs : 156,08g.
Pequeno Almoço: Flora Light, Green's Toasted Tea Cake. Almoço: Nando's Coleslaw (Regular), Nando's Chicken Breast Fillet Pitta, Nando's Peri-Salted Chips (Regular). Jantar: Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Heinz Tomato Ketchup, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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