Data de Início : 04 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial : 110,2 kg
26 fev 24	106,6 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 24	108,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	107,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	110,2 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 22	102,4 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 22	102,3 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	102,2 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	103,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 21	110,2 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 05 mar 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 75 kg Peso Inicial : 94,5 kg
30 jul 21	101 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 21	95,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	96,3 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 20	86,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	86,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 20	86,3 kg	Razoavelmente Bem
14 jun 20	87,2 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 20	87 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	86,5 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	86 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 20	86 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 20	86,7 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 20	86,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	87,6 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	87,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 20	87,8 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	87,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 20	88,3 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 20	88,9 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	88,5 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 20	88,3 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 20	89 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 20	89,9 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 20	89,9 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 20	90,7 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 20	90,5 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 20	90,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 20	90,9 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 20	91,8 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 20	91,5 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 20	93,1 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	93,1 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	92,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	94,5 kg	Razoavelmente Bem