Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2016
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 89,53g | Prot: 119,29g | Carbs : 108,21g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Пестравка Молоко 3,2%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Маасдам, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Суп с Фрикадельками, Свиные Фрикадельки, Домик в деревне Сметана 20%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Jantar: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|