Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2016
83,9 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1820 kcal Líp: 69,80g | Prot: 39,76g | Carbs : 254,33g.   Pequeno Almoço: Cuties Clementines, Plain Pancakes, Maple Syrup, Butter, Coffee. Almoço: Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Jantar: Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Pepperoni, Spaghetti. Snacks/Outros: Hershey's Candy Cane Kisses, Santitas White Corn Tortilla Chips. mais...
2044 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de skydiverjim


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.