Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2016
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125 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 29,80g | Prot: 210,29g | Carbs : 115,19g.
Pequeno Almoço: Egg Yolk, Egg White. Almoço: Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Jantar: Brown Rice, Sweet Potato, Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Snacks/Outros: USN Hardcore Whey gH. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fairbridge
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