|
65кг
|
65 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
832 kcal
|
Líp: 17,31g | Prot: 42,99g | Carbs : 126,28g.
Pequeno Almoço: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. Almoço: Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Каждый День Мясо Мидий, Ясо Сыр Тофу. Jantar: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Роллы Филадельфия, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Меридиан Мидии в Рассоле, Ясо Сыр Тофу, Бананы. Snacks/Outros: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitaminata
|