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Primeira refeição do dia: Saladas de tomate e cenoura, chuchu cozido com calabresa picada, restôdonté de coxinha assada e calabresa frita na banha.
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1257 kcal
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Líp: 70,78g | Prot: 68,16g | Carbs : 83,49g.
Almoço: Seara Coxinha da Asa, Chuchu, Cenouras, Perdigão Linguiça Calabresa, Tomates. Jantar: Suco de Maracujá, Alface, Batata Assada, Estrogonofe de Carne. Snacks/Outros: Relva Verde Farinha de Beringela, Relva Verde Farinha de Beringela. mais...
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 Comentários
nossaaaa queria muito almoçar aí :P
20 dez 16 por membro: giselibp
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Pensa em um ranguinho bom! ;) hahaha
20 dez 16 por membro: jecbsantana
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