Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2016
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Líp: 42,12g | Prot: 46,06g | Carbs : 74,56g.
Pequeno Almoço: Sucuk, Biber Kızartması, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay. Almoço: Kuru Fasulye. Jantar: Ayran, Kadınbudu Köfte. Snacks/Outros: Şekersiz Çay, Eti Pizza Kraker, Portakal, Lipton Bitki Çayı, Lipton Bitki Çayı. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cigdemkeremdeniz
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