Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2016
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 12,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
116 kcal
|
Líp: 4,50g | Prot: 5,20g | Carbs : 16,35g.
Pequeno Almoço: GNC CLA, Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar, Kroger Fiber Gummies. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|