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program berantakan hehehe mulut ga mau diem ...
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795 kcal
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Líp: 30,97g | Prot: 36,41g | Carbs : 99,68g.
Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Rotiboy Mexican Bun. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de fitrituty
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