Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2016
|
82 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 18,63g | Prot: 68,22g | Carbs : 122,74g.
Pequeno Almoço: Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый. Almoço: Желтая Зимняя Тыква, Активия Йогурт Питьевой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Активия Био+Протеиновая Натуральная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Outros: Красная Цена Чернослив Сушеный. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristina_k_88
|