Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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2621 kcal
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Líp: 124,40g | Prot: 125,01g | Carbs : 51,25g.
Pequeno Almoço: Water, Water, Milk (Nonfat), Egg, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Mushrooms, Canadian Bacon, Avocados. Almoço: Cheddar Cheese, Zoosh Garlic Aioli, Vinegar (Cider), Greenseas Tuna in Oil, Avocado, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Jantar: Cheddar Cheese, Chicken Breast, Hard Parmesan Cheese, Avocado, Coles Short Cut Bacon, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Chardonnay Wine, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Mixed Nuts. mais...
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1756 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happyinoz
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