Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2016
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59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1506 kcal
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Líp: 59,08g | Prot: 114,38g | Carbs : 210,40g.
Pequeno Almoço: Lucerne Whole Milk with Vitamin D, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Coffee, Gala Apples. Almoço: Lamb, Bananas. Jantar: Spaghetti with White Clam Sauce. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. mais...
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1497 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de metamora
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