Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2016
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3005 kcal
|
Líp: 155,68g | Prot: 166,97g | Carbs : 268,50g.
Pequeno Almoço: Jell-O Gelatina Light, Vegetalistos Jícama, Tortillas de Maíz, Los Volcanes Queso Oaxaca, Queso Fresco, Frijoles Blancos (Cocidos). Almoço: Frutos Mezclados Secos Tostados. Jantar: Almendras, Jocotes, Plátano, Similares SimiCreatina, Similares Simi Low-Carb Protein. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DerekM1911
|