Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2012
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49,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 7,33g | Prot: 65,96g | Carbs : 76,68g.
Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: Light & Creamy Yogurt, Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New Orleans Style Spanish Rice, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Outros: Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
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1575 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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