Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2017
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105,0 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 19,47g | Prot: 76,97g | Carbs : 109,56g.
Pequeno Almoço: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Gloria Jean Butter Toffee Coffee. Almoço: betterMD Mocha Pudding Shake AF. Jantar: Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans. Snacks/Outros: betterMD Chocolate Mint Pudding Shake AF, Pear, McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large). mais...
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3385 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jaspalding
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