Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2017
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77,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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746 kcal
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Líp: 20,75g | Prot: 74,90g | Carbs : 71,27g.
Pequeno Almoço: BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pineapple. Almoço: Bing Cherries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate. Jantar: Sweet Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (Peeled), Green Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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