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na ja, es sieht nicht so positiv aus, IST ES ABER!!! Mein Mann hat noch Betriebsferien und läuft mit dem Hund Gassi. Und mein Gewicht ist beständig mit einer Differenz von + ./. 400 g. Im Moment lebe ich frei nach: Jeder Gang macht schlank. Wie soll das erst nächste Woche werden??? 3 X tägl. laufen. Bin gespannt.
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1134 kcal
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Líp: 39,55g | Prot: 58,46g | Carbs : 135,80g.
Pequeno Almoço: Gutfried Geflügelmortadella, Roggenmischbrot. Almoço: Juwel Hähnchenschnitzel, Schwarzwurzeln, Kartoffelauflauf. Jantar: Milkana Käse Vielfalt, Goldähren Bauernschnitten. mais...
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