Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2016
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3220 kcal
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Líp: 160,49g | Prot: 110,23g | Carbs : 330,95g.
Pequeno Almoço: Tort, Sernik, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Chleb Razowy, Amelia Serek Straciatella, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej. Almoço: Czekoladowe Lody Włoskie. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 6 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora, Ir às Compras - 39 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Irrespossible
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