Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2134 kcal
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Líp: 87,38g | Prot: 52,83g | Carbs : 277,97g.
Pequeno Almoço: Merry Marmelade Himbeere, Butter, TiP American Sandwich Toast. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Bofrost Linsensuppe. Jantar: Birnen, Mortadella, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Outros: Magnum Mandel, Duplo Duplo, Danone Fruchtzwerge. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trish-85
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