Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 37,74g | Prot: 56,92g | Carbs : 62,95g.
Pequeno Almoço: Layenberger Protein Müsli Ananas Maracuja, Kaffee. Almoço: Marmelade, Butterbrot, Layenberger Proteinriegel, Schwarzbrot, Rührei. mais...
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2648 kcal
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Exercício:
Ténis - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de india66w
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