|
А сегодня вечером то вареники)))
|
92 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 48,90g | Prot: 109,03g | Carbs : 230,14g.
Pequeno Almoço: Избенка Сырники Творожные, Мёд. Almoço: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Jantar: Говядина Отварная, Котлета Куриная, Вареники с Картошкой. Snacks/Outros: Невская Сушка Сушки Маковые, Ого Отруби Бородинские, Дикси Мандарины, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
С творогом или с картошкой? И почему именно сегодня ))) Это особый варенечный день?
13 jan 17 por membro: HelenPop
|
И с тврогом и с картошкой!))) Ну сегодня же старый новый год) Варенечный праздник, сюрпризы и так далее)
13 jan 17 por membro: Alexandr Radionov
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandr Radionov
|