Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Líp: 57,17g | Prot: 66,25g | Carbs : 176,35g.
Pequeno Almoço: Good Stuff Country Ontbijtmix, Hahne Haferflocken OATS, Milsani Halfvolle Melk, Leidingwater. Almoço: Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Filet Americain Extra Mager, Optimel Banaan Drink, Blue Band Halvarine, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Jantar: Potato King Kreukel Friet, Vis Marine Lekkerbekje, Azijn, Mosterd, Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Garlan Kruidenkaas, AH Filet Americain Extra Mager, Perfekt Mini Crackers, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Perfekt Extra Puur Chocolade, Kruidenthee (Anders dan Kamille). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mystery1971
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