Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Líp: 30,45g | Prot: 110,41g | Carbs : 204,52g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almoço: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Broccoli, Matt Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Melanzana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Snacks/Outros: Savoiardi, Sunny Nature Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Miele, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|