|
Так как в пятницу у меня было кардио без тренера,сегодня отзанимались по полной,прокачивали руки,сказать,что болит все-не сказать ничего,но это боль только подогревает интерес,и понимаю,что результаты в конце будут,что нужно ✌🏼С техникой тоже по чуть-чуть разбираемся,вроде не все так плохо,но я точно уверена,что лучше заниматься с тренером и лепить тело вместе,чем заниматься этим одной 💭
|
1285 kcal
|
Líp: 72,28g | Prot: 61,27g | Carbs : 106,95g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Маракуйя, Малина, Мираторг Бургер из Говядины, Овощи Гриль. Jantar: Зеленое Яблоко, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
|
 Comentários
Технику отточите и без тренера будете заниматься, я два года с тренером работала в зале.
16 jan 17 por membro: nataxer1984
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina_mila
|