Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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83,2 kg
Perdidos até agora: 94,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2055 kcal
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Líp: 73,10g | Prot: 78,45g | Carbs : 238,01g.
Pequeno Almoço: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light. Almoço: McDonald's Chicken Legend with Bacon - Cool Mayo, McDonald's French Fries (Large). Jantar: Nestle Shreddies. Snacks/Outros: McDonald's Dairy Milk McFlurry, Co-Op Chicken Salad Sandwich. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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