Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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852 kcal
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Líp: 29,86g | Prot: 49,23g | Carbs : 92,33g.
Pequeno Almoço: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Café Instantáneo, Ilolay Leche en Polvo Descremada. Almoço: Naranjas, Banana, Ciruela, Pepino (Pelado), Cebollas, Cuadril, Tomates. Jantar: Ilolay Leche en Polvo Descremada, Adler Queso Azul, Té (Infusión), Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates. Snacks/Outros: Vocacion Galletitas, Queso Feta, Rebanadas de Jamón, Clight Jugo, La Tranquera Yerba Mate, Fruticolor Pan Dulce con Frutas. mais...
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2067 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Amamentar - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anabel Ariza
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