Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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111,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 79,73g | Prot: 58,85g | Carbs : 158,54g.
Pequeno Almoço: Müsli Robert, Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel. Jantar: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme, Leberkäse. Snacks/Outros: Äpfel, Kaffee mit Milch, Spezi Spezi Zero, Spezi Spezi Zero. mais...
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2880 kcal
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Exercício:
Arbeitsweg - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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